唯々憂鬱 どこにも出たくないんだよね。

起きてるのがとても苦痛なので、 お薬を飲んで寝逃げしおうと思う。 ハル*2ロヒ1ジプ*1リフレ*2 レスタミンも追加しようかな？

昨日と余り気分も変らず。 やたらと食欲がでてくるのだけれど、太りたくないので思考に制限をかけている感じ。 楽しいと思えることが一つもなくて、どうしようと悩んでいる。 今日も多分無駄な一日を過ごすと考えだすと、鬱々とした気分がいっそう深まってい…

最初に断っておきましょう。 私は鬱病なのかも？それとも躁鬱なのか？統合失調症なのか？ 先生に恐くて聞けないで居る。 （今の主治医は優しい、自分には合って居る気がする） 母親は、色々と監視されてると思っているらしく、色々と行動がおかしな所がある…